Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 573 231 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2022-03-17-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-17 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:34
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1217 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
16 Normál futás 00:02:44 0.4 8.78 06:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!