Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 338 179 km-t sportoltatok
zvardai
Futás zvardai  futott  2022-03-17-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-03-17 14:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:15
Megtett távolság
28.39 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Elégetett kalória
1436 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
29 Normál futás 00:02:03 0.39 11.41 05:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!