Edzésvégzés időpontja
2022-03-06 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:56
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
643 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1.01 | 9.35 | 06:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:01 | 0.16 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!