Edzésvégzés időpontja
2022-03-01 11:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:14
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
913 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 118 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 133 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!