Edzésvégzés időpontja
2022-03-06 10:33
Edzés típusa
Nordic Walking (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:04
Megtett távolság
8.1 km
Edzés sebessége
4.38 km/h
Edzés tempója
13:43 p/km
Szintkülönbség
334 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Edzés | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Edzés | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Edzés | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Edzés | 00:17:11 | 1 | 3.49 | 17:11 | 147 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Edzés | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | -141 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Edzés | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Edzés | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Edzés | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Edzés | 00:01:20 | 0.1 | 4.50 | 13:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!