Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 644 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2022-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-06 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:22
Megtett távolság
26.5 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
413 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/8407737351

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 16 100 150 140
2 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 129 152 139
3 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 14 139 149 145
4 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 9 141 151 146
5 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 15 142 149 145
6 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 16 143 155 148
7 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 16 141 157 150
8 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 20 145 156 151
9 Laza futás 00:08:16 1 7.26 08:16 15 118 158 145
10 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 44 140 168 153
11 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 17 139 169 153
12 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 18 137 165 150
13 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 11 141 153 148
14 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 42 148 172 158
15 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 24 152 167 159
16 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 141 158 148
17 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 9 141 155 148
18 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 8 142 149 145
19 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 142 151 147
20 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 7 144 153 148
21 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 11 148 159 152
22 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 9 145 155 150
23 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 8 144 154 150
24 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 147 154 151
25 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 41 148 175 160
26 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 15 148 174 160
27 Laza futás 00:02:52 0.48 10.05 05:58 2 148 156 153

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!