Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 960 km-t sportoltatok
szigetkozil
Futás szigetkozil  futott  2022-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-06 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:58
Megtett távolság
15.35 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
301 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1456 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 20 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 27 0 0 0
4 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 33 0 0 0
5 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 39 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1.02 8.96 06:42 39 0 0 0
7 Normál futás 00:07:47 0.98 7.55 07:57 77 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -57 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -45 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -37 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -36 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -32 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:02:01 0.35 10.41 05:46 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!