Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 960 km-t sportoltatok
Rezso
Futás Rezso  futott  2022-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-06 07:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:29
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 21 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
13 Normál futás 00:00:31 0.09 10.45 05:44 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!