Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 502 554 km-t sportoltatok
nagyisu
Futás nagyisu  futott  2022-03-05-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 15:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:55
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 107 152 140
2 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 4 143 155 150
3 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 138 155 147
4 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 9 139 154 146
5 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 144 156 150
6 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 141 155 149
7 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 137 158 146
8 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 139 152 144
9 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 134 155 144
10 Laza futás 00:07:22 1 8.14 07:22 5 106 150 137
11 Laza futás 00:07:35 1 7.91 07:35 5 125 156 142
12 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 8 139 171 159
13 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 160 179 171
14 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 160 177 168
15 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 8 152 177 166
16 Laza futás 00:09:11 1 6.53 09:11 10 110 172 148
17 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 148 172 156
18 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 148 170 158
19 Laza futás 00:00:56 0.17 10.93 05:29 2 151 161 156

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!