Edzésvégzés időpontja
2022-03-01 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
9.06 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
272 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:00:21 | 0.06 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!