Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 10:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:53
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
424 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!