Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:19:13
Megtett távolság
51.76 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
3049 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 49 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -27 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -21 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál futás | 00:05:23 | 0.76 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!