Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 17:12
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:50
Megtett távolság
3.87 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Elégetett kalória
201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nehéz volt és fájdalmas.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:26 | 0.87 | 9.61 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!