Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 137 238 km-t sportoltatok
richie76
Futás richie76  futott  2022-03-05-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 15:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:34
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1340 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:05 0.2 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!