Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 138 679 km-t sportoltatok
francz
Futás francz  futott  2022-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-04 15:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:45
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 6 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

8 kör a Vértón

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!