Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 288 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2022-03-05-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-05 12:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:03
Megtett távolság
25.07 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
276 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
25 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:00:20 0.07 12.60 04:46 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!