Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-04 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:11
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:32 0.6 10.19 05:53 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!