Edzésvégzés időpontja
2022-03-02 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:45
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
752 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:07 | 0.99 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:05 | 1.01 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:30 | 1.02 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:01:06 | 0.18 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!