Edzésvégzés időpontja
2022-03-02 05:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:12
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 0.99 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:42 | 0.1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!