Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 887 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2022-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2022-03-01 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:18
Megtett távolság
18.08 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
429 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 7 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1.01 12.33 04:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 0.98 9.56 06:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1.02 10.40 05:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 33 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 0 0 0
7 Normál futás 00:04:30 1.01 13.47 04:27 -32 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 61 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 -36 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 0.98 11.72 05:07 8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 -33 0 0 0
12 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 60 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -36 0 0 0
14 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 44 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -55 0 0 0
17 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -24 0 0 0
18 Normál futás 00:04:41 1.01 12.94 04:38 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:19 0.06 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!