Edzésvégzés időpontja
2022-03-01 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
10.14 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
606 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:14 | 0.14 | 6.81 | 08:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!