Edzésvégzés időpontja
2022-02-28 13:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:45
Megtett távolság
7.54 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:41 | 1.2 | 9.37 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:23 | 0.8 | 10.95 | 05:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:04 | 0.54 | 10.57 | 05:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!