Edzésvégzés időpontja
2022-02-28 12:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:16
Megtett távolság
10.39 km
Edzés sebessége
12.65 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
604 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 0.99 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:59 | 0.99 | 11.92 | 05:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:48 | 0.39 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!