Edzésvégzés időpontja
2022-02-27 18:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:20
Megtett távolság
25.39 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1787 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 39 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -35 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -34 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:04:58 | 0.99 | 11.96 | 05:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:02:20 | 0.39 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!