Edzésvégzés időpontja
2022-02-26 16:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:03
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!