Edzésvégzés időpontja
2022-02-25 07:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:30
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
7.17 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
205 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
444 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:47 | 0.35 | 7.54 | 07:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!