Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 772 km-t sportoltatok
timi_run
Futás timi_run  futott  2022-02-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-26 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:01:41
Megtett távolság
30.02 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1.02 10.55 05:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1.01 10.39 05:47 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 0.99 9.98 06:01 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 0.99 9.48 06:20 2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 1.01 9.37 06:24 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:21 1.01 9.54 06:17 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:22 0.99 9.33 06:26 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:11 1.01 9.80 06:07 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:14 0.99 9.53 06:18 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:12 1.01 9.77 06:08 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:09 0.99 9.66 06:13 -2 0 0 0
27 Normál futás 00:06:18 1.01 9.62 06:14 1 0 0 0
28 Normál futás 00:06:17 0.99 9.45 06:21 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!