Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 599 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2022-02-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-26 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:01
Megtett távolság
25.65 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
577 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1914 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 72 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 16 0 0 0
4 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 18 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 35 0 0 0
6 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 -72 0 0 0
7 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -88 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 74 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 92 0 0 0
11 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 -54 0 0 0
16 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -41 0 0 0
17 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -8 0 0 0
18 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 5 0 0 0
19 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 6 0 0 0
20 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 10 0 0 0
21 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 21 0 0 0
22 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 21 0 0 0
23 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 63 0 0 0
24 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 1 0 0 0
25 Normál futás 00:03:40 1 16.36 03:40 -64 0 0 0
26 Normál futás 00:02:10 0.65 18.00 03:20 -76 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!