Edzésvégzés időpontja
2022-02-26 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:02
Megtett távolság
10.51 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
366 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:44 | 1.02 | 7.91 | 07:35 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 0.98 | 9.83 | 06:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:15 | 0.99 | 8.19 | 07:19 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:32 | 1.02 | 7.17 | 08:22 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 0.98 | 11.13 | 05:23 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:51 | 0.99 | 12.25 | 04:54 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:25 | 0.51 | 12.66 | 04:44 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!