Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 772 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2022-02-26-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-26 07:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:18
Megtett távolság
23.3 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
23 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 6 0 0 0
24 Normál futás 00:01:39 0.3 10.91 05:30 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!