Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 426 846 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-02-22-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-22 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:36
Megtett távolság
12.66 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:43 0.66 10.65 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!