Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 424 719 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2022-02-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-16 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:23
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 41 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 41 0 0 0
5 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 73 0 0 0
6 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 106 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -33 0 0 0
8 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -78 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -68 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -38 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -40 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
13 Normál futás 00:04:19 0.82 11.40 05:16 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!