Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 424 719 km-t sportoltatok
TiGör
Futás TiGör  futott  2022-02-16-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-16 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:12
Megtett távolság
25.74 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 5 0 0 0
18 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -5 0 0 0
21 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
24 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
26 Normál futás 00:04:19 0.74 10.29 05:50 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!