Edzésvégzés időpontja
2022-02-15 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:32
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:18 | 1.01 | 8.30 | 07:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:11 | 0.99 | 8.27 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!