Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 192 721 km-t sportoltatok
zvardai
Futás zvardai  futott  2022-02-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-02-14 13:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:54
Megtett távolság
21.38 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Elégetett kalória
1176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
22 Normál futás 00:02:12 0.38 10.36 05:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!