Edzésvégzés időpontja
2022-02-14 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:52
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:56 | 0.99 | 12.04 | 04:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!