Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 281 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2022-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-13 12:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:52
Megtett távolság
14.32 km
Edzés sebessége
12.48 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1.01 11.62 05:10 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:37 0.99 12.87 04:40 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:33 0.31 12.00 05:00 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!