Edzésvégzés időpontja
2022-02-13 12:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:52
Megtett távolság
14.32 km
Edzés sebessége
12.48 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:37 | 0.99 | 12.87 | 04:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:01:33 | 0.31 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!