Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 233 258 km-t sportoltatok
borbee
Futás borbee  futott  2022-02-12-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-12 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:01
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
10.67 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
498 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1108 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -67 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 86 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 14 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 65 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 68 0 0 0
7 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -59 0 0 0
8 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 -64 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 37 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -33 0 0 0
12 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -32 0 0 0
13 Normál futás 00:01:10 0.27 13.89 04:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!