Edzésvégzés időpontja
2022-02-11 19:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:05
Megtett távolság
7.74 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:48 | 0.74 | 11.68 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!