Edzésvégzés időpontja
2022-02-11 03:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:04
Megtett távolság
9.56 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:25 | 0.55 | 9.66 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!