Edzésvégzés időpontja
2022-02-10 21:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:51
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 30 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!