Edzésvégzés időpontja
2022-02-10 12:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:23
Megtett távolság
9.07 km
Edzés sebessége
7.22 km/h
Edzés tempója
08:19 p/km
Szintkülönbség
176 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:30 | 0.07 | 8.40 | 07:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!