Edzésvégzés időpontja
2021-12-14 12:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:10
Megtett távolság
5.53 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
450 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:15 | 0.53 | 7.48 | 08:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!