Edzésvégzés időpontja
2021-12-12 14:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:52
Megtett távolság
7.7 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:05 | 0.7 | 8.26 | 07:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!