Edzésvégzés időpontja
2022-02-09 18:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:48
Megtett távolság
7.72 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
608 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:42 | 0.72 | 11.68 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!