Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 138 679 km-t sportoltatok
Rafi84
Futás Rafi84  futott  2021-03-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-08 15:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:37
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
10 Normál futás 00:12:56 1 4.64 12:56 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!