Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
Rafi84
Futás Rafi84  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:46
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
11 Normál futás 00:02:58 0.52 10.52 05:42 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!