Edzésvégzés időpontja
2022-02-06 14:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:46
Megtett távolság
10.41 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:48 | 1.01 | 6.89 | 08:43 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:56 | 1.01 | 10.21 | 05:52 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:03 | 1.01 | 12.00 | 05:00 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:05 | 0.99 | 8.39 | 07:09 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:07 | 0.41 | 11.62 | 05:10 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!