Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 366 km-t sportoltatok
Roszkopf János
Futás Roszkopf János   futott  2022-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2022-02-06 11:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:32
Megtett távolság
23.72 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
210 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1735 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 12 0 0 0
4 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -19 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 10 0 0 0
16 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 23 0 0 0
17 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -9 0 0 0
20 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 2 0 0 0
23 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:01 0.72 8.61 06:58 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!