Edzésvégzés időpontja
2022-02-06 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:24
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
424 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 55 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -38 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 92 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 47 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -26 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 52 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 72 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -41 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -72 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!